mediacje bez przemocy

Mediacje NVC

Mediacje NVC z Hołtyniami (2 trenerów NVC) – 3 weekendy w Gdyni (3×2 dni) . 

Warsztaty dla osób chcących ćwiczyć, pragnących praktyki i doświadczenia rozumienia innych; bycia rozumianym – warsztaty prowadzone są na bazie Porozumienia bez Przemocy – NVC

3 zjazdY

Program łącznie obejmuje 6 dni warsztatowych (3 dwudniowe weekendowe zjazdy w ciągu roku).

 

Dwoje trenerów

Jedyna polska para Certyfikowanych Trenerów NVC

(trener NVC – mężczyzna  w PL).

Jeden z trenerów to doktor psychologii z wieloletnim stażem ( zobacz: „O nas”).

Dzięki prezentowaniu przez Beatę i Piotra różnych perspektyw, będziesz mieć możliwość na poszerzenie sposobu widzenia i doświadczania Porozumienia bez Przemocy.

Poprawa relacji i rozwój

Efektem zmiany w sposobie rozwiązywania i mediowania konfliktów jest poprawa

– w relacjach osobistych i

– w relacjach zawodowych.

Szkolimy coraz więcej właścicieli i pracowników firm, aby ułatwić im kierowanie zespołami i zarządzanie.

PO CO MI TO?
Po co mediacje są potrzebne w codziennym życiu, przeciętnemu człowiekowi?
Bo… konflikty zdarzają się wszędzie: między małżonkami (partnerami), rodzicem a dzieckiem/nastolatkiem, rodzeństwem, starszym i młodszym pokoleniem (dziadkowie a dorosłe dzieci), dziećmi w domu, uczniami w szkole, kolegami w pracy, kolegami dziecka a dzieckiem itd.

Pierwszy przykład, to dom. Rodzic wraca z pracy i widzi, że drugi rodzic kłóci się z nastolatkiem. Może zareagować na dwa sposoby: albo dołożyć swoje napięcie i powiększyć konflikt, albo wejść w sytuację tak, żeby pomóc obu stronom się usłyszeć i znaleźć jakieś rozwiązanie.

Czasem jesteśmy „neutralni” – pomiędzy dwiema osobami (stronami konfliktu) i możemy spróbować pomóc. Czasem sami jesteśmy jedną ze stron konfliktu – z partnerem, dzieckiem, rodzicem czy współpracownikiem – i chcemy wiedzieć, jak poprowadzić rozmowę, jak usłyszeć drugą osobę i jednocześnie zadbać o siebie.

Umiejętności mediacyjne przydają się właśnie wtedy, kiedy konflikt już się dzieje: gdy rośnie napięcie, ktoś czuje się samotny, „niezrozumiany”, strony zaczynają się okopywać albo rozmowa zmierza w stronę eskalacji.
To nie jest wiedza wyłącznie dla zawodowych mediatorów. To umiejętność prowadzenia rozmowy w konflikcie – na żywo, w codziennym życiu.

 

Dla kogo są te warsztaty:

  • Chcesz się nauczyć praktycznego NVC? To dla Ciebie,
  • Jesteś po 1 albo 2 roku Studium z nami? Tego jeszcze nie było,
  • Bez względu na to czy zaczynasz, czy już sporo umiesz – nauczysz się czegoś co pomoże Ci zobaczyć kolejne aspekty NVC,
  • Wszystkich tych, którzy chcą budować bliskie, pełne zaufania relacje np. z partnerem, z dziećmi,
  • Tych, którzy lubią osobisty kontakt – praca w małych grupach,
  • Osób, które chcą się rozwijać, poznać swoje głębokie motywacje i potrzeby,
  • Osób, które chcą podejmować decyzje inaczej (zamiast „bo muszę, powinnam”),
  • Rodziców, małżonków, par (pomaga zobaczyć swoje potrzeby i potrzeby „drugiej osoby”),
  • Nauczycieli: szkół, przedszkoli, żłobków,
  • Pracodawców, pracowników: menadżerów, zarządzających.

A także dla:

  • Tych, którzy jeszcze nie znają NVC – zaczniemy od podstaw,
  • Osób, które znają już podstawy NVC i chcą je usystematyzować i utrwalić,
  • Tych, którzy znają NVC i chcą ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć… czyli pogłębiać umiejętności.

Podczas trwania warsztatów mediacji:

  • nauczysz się dostrzegać intencje obu stron, czyli co naprawdę stoi za czasami trudnymi słowami
  • odkryjesz jak nie brać trudnych zachować innych osób do siebie – i widzieć co naprawdę kieruje inną osobą
  • zobaczysz jak istotne jest żeby (zwłaszcza w konflikcie) usłyszeć siebie nawzajem z tym, o co tak naprawdę nam chodzi
  • poznasz jak to zrobić żeby się nawzajem usłyszeć (albo żeby stronom konfliktu pomóc się usłyszeć)
  • przede wszystkim poćwiczysz poznane umiejętności – mediując konflikty na przykładach z życia codziennego. Ćwiczenie (praktyka) i doświadczanie jest podstawą warsztatów.
 

Ograniczona liczba miejsc.

MODUŁ 1

Podstawy mediacji

Narzędzia NVC w praktyce mediacyjnej. Proces mediacji. Co robić gdy dwie osoby są w konflikcie – praktyka.

MODUŁ 2

Trudne sytuacje

Symulacje i analiza przypadków mediacyjnych. Jak pomóc (zamiast dołożyć swoją frustrację), gdy widzisz konflikt m.in. między rodzicem a dzieckiem/nastolatkiem, między rodzeństwem, między starszym i młodszym pokoleniem (rodzice a dorosłe dzieci, dziećmi w domu), między uczniami w szkole, czy kolegami w pracy.

MODUŁ 3

Integracja

Czasem sami jesteśmy jedną ze stron konfliktu — z małżonkiem (partnerem), dzieckiem, rodzicem czy współpracownikiem — i chcemy wiedzieć, jak poprowadzić rozmowę, jak usłyszeć drugą osobę i jednocześnie zadbać o siebie.
Symulacje i analiza przypadków – pogłębienie.

Krótko o nas:

Jesteśmy jedyną parą Certyfikowanych Trenerów NVC w Polsce; mieszkamy i żyjemy razem – pozwala nam to stosować NVC na co dzień. Jedno z nas jest doktorem psychologii; drugie – przez lata pracowało w wielokulturowym środowisku, mając do czynienia z komunikacją w różnych językach. Jesteśmy ludźmi, którzy od samego początku postanowili wspierać się, uczyć i rozwijać wspólnie. Każde z nas ma swój temperament, swoje (często odmienne) zdanie na jakiś temat. Kłócimy się, mamy gorsze dni – jak wszystkie inne pary. To są właśnie te momenty, kiedy NVC jest nam najbardziej przydatne. Przez wiele lat uczyliśmy się jak się dogadywać, jak rozwiązywać konflikty, jak szanować wzajemne granice. Udało się nam. Teraz oboje dzielimy się tą wiedzą z innymi ludźmi.

Więcej informacji na nasz temat poniżej i/lub w zakładce O nas

 

Poznając NVC aby rozwijać swoją relację, weź pod uwagę:

  • Od kogo chcesz uczyć? Masz możliwość uczyć się od ludzi, którzy są parą od blisko 20 lat i jednocześnie są Certyfikowanymi Trenerami NVC (przez CNVC, USA). Spełnili kryteria opisane w 40 stronicowym dokumencie; zdali wielodniowe egzaminy; mają za sobą ponad tysiąc godzin warsztatowych z różnymi trenerami z całego świata i kolejne tyle ćwiczeń i praktyki. (Zamiast np. od kogoś kto uzyskał „certyfikat uczestnictwa” biorąc udział w dwudniowym lub kilkudniowym szkoleniu?)
  • Czy na warsztatach chcesz zobaczyć parę – która mieszka, żyje razem i ma wspólne pasje – od kilkunastu lat? (Zamiast np. słuchać porad o życiu we dwoje i rozwiązywaniu konfliktów w związku od osób, które seryjnie się rozstają lub nie są w relacji?)
  • Czy chcesz być na warsztatach, na których usłyszysz zarówno damski jak i męski głos – także perspektywę faceta/kobiety?
  • Chcesz zobaczyć, że mężczyzna (także kobieta) może być empatyczny i słuchać?
  • Czy zależy Ci, aby prowadzący miał wiedzę psychologiczną i był praktykiem? (Beata jest psychologiem (dr) i od ponad 20 lat prowadzi różne szkolenia i warsztaty; we dwoje z Piotrem – szkolą od ponad 10 lat. 
 

Terminy

 
Kiedy        7-8 listopada 2026, 9-10 stycznia 2027, 20-21 lutego 2027
                  (termin zapasowy zostanie podany na pierwszym spotkaniu, najprawdopodobniej 20-21 marca 2027).
Godziny     sobota: 10:00 – 18:00, niedziela: 10:00 – 17:00; (z 1,5h przerwą na obiad we własnym zakresie)
Gdzie         Gdynia

Zapisy        kontakt@strefaslow.pl, tel. 504759728

                  Jeśli nie rozmawialiśmy jeszcze o Mediacjach– zadzwoń do nas zanim zrobisz przelew, abyśmy mogli porozmawiać (spędzimy
                  przecież najprawdopodobniej razem 6 weekendów). Jeśli po pogadaniu przez telefon będziesz zdecydowany dołączyć i chcesz mieć gwarancję miejsca – zrób
                  przelew i napisz do nas maila podając numer telefonu, kilka informacji o sobie (czy miałeś już jakiś kontakt z NVC, jak do nas trafiłeś i cokolwiek jeszcze masz ochotę
                  nam powiedzieć – może – jakie masz nadzieje dołączając do Studium… )
                  Czekamy aby poznać Uczestników, cieszymy się wiedząc coś o Nich wcześniej. Odpowiemy na Twoje pytania, zadamy kilka własnych i zobaczymy czy nam
                  ze sobą po drodze. Zapytamy np. czy miałeś styczność z NVC (nie jest to wymagane); czasem dla pewności pytamy czy doczytałeś i zgadzasz się nie używać
                  perfum i innych intensywnych zapachów podczas Studium (wprowadziliśmy tę zasadę, bo wielu naszych uczestników jest ponadprzeciętnie wrażliwych na
                  zapachy WWO i perfumy odchorowują).
Regulamin       Przed rejestracją zapoznaj się z Regulaminem Mediacji NVC
 
 

Cena regularna za 3 dwudniowe moduły z dwoma trenerami:    2500 złotych

Cena promocyjna przy wcześniejszej płatności: 

            – 1750 zł/osobę jeśli wpłata pełnej kwoty nastąpi do 28 września 2026r.
            – 1950 zł/osobę jeśli wpłata pełnej kwoty nastąpi do 12 października 2026r.
            – 2250 zł/osobę jeśli wpłata pełnej kwoty nastąpi do 24 października 2026r.

         Numer konta do wpłaty znajduje się w Regulaminie Mediacji NVC

Wpłata pełnej kwoty gwarantuje rezerwację miejsca.

Certyfikat:

Uczestnicy otrzymują certyfikat ukończenia Mediacji NVC. Certyfikat podpisują oboje prowadzący – certyfikowani trenerzy NVC. (Beata Hołtyń jest doktorem nauk społecznych w zakresie psychologii – dla wielu pracodawców to dodatkowy atut potwierdzający wartość szkolenia; certyfikat może być przedkładany w procedurach związanych z awansem lub refundacją, jeśli dana firma przewiduje taką możliwość). Certyfikat jest uznawany przez CNVC (USA) jako część wieloetapowego procesu certyfikacji (jeśli ktoś myśli o tym, aby w przyszłości rozważać taką ścieżkę). 

Trochę więcej o nas i o naszym doświadczeniu:

Media:

O nas w TVP3 w programie „O nauce bez przerwy” dn. 15.12.22 (Bydgoszcz TVP)

O NVC i o nas w Radio Pik – „Audycja o dojrzewaniu naszych dzieci i o tym, że wtedy wiele domów…” dn. 13.12.22

O nas i Studium w Expressie – zobacz: 03.08. 2019 Ty zawsze a ja nigdy. Czyli jak uniknąć kłótni i zadbać o relacje.  https://plus.expressbydgoski.pl/ty-zawsze-a-ja-nigdy-czyli-jak-uniknac-klotni-i-zadbac-o-relacje/ar/c6-14320363

O nas w Gazecie Wyborczej – zobacz 23.02 2019  Mówisz: Skończmy z mową nienawiści? To za mało. Pomyśl, czym ją zastąpić [ROZMOWA] http://bydgoszcz.wyborcza.pl/bydgoszcz/7,71270,24479560,nie-budujmy-murow-miedzy-soba.html

w TVN (z Dorotą Wellman i Marcinem Prokopem) https://strefaslow.pl/tvn-malzenstwo-i-wsparcie/

dr Beata Hołtyń – Certyfikowany Trener NVC*
Doktor psychologii, adiunkt na UKW – przez ponad 15 lat zajmowała się tematyką wsparcia w rodzinie i małżeństwie, terapią rodzin, psychologią wychowawczą oraz kreatywnością. Wykładowca, naukowiec, trener; napisała szereg artykułów naukowych oraz książkę pt. ‚Małżeństwo i wsparcie’, wielokrotnie prezentowała swoje opracowania na różnorodnych konferencjach, przetłumaczyła z języka angielskiego kilka książek. Ukończyła studia podyplomowe „Negocjacje i Mediacje” a także np. „Intensywny Program Mediacji NVC” „Coaching NVC” i wiele innych (zobacz na naszej stronie spis warsztatów)
Nie do końca zadowolona z psychologii, próbowała zrozumieć relacje międzyludzkie szkoląc się, podróżując i mieszkając za granicą – ponad rok w Indiach oraz w Anglii. Odnalazła w NVC brakujące ogniwo łączące naukowe teorie oraz praktykę.
Mieszka w Bydgoszczy, prowadzi warsztaty z Porozumienia Bez Przemocy szczególnie w obszarze wspierania relacji w związku.
Prywatnie – podróżnik i fotograf – razem z mężem zwiedziła ponad 20 krajów w Europie, Afryce oraz Azji. Zajmuje się life coachingiem w duchu NVC oraz mediacjami.

mgr inż. Piotr Hołtyń – Certyfikowany Trener NVC*
Szczególnie zainteresowany jest obszarem wspierania relacji oraz implementacją NVC w organizacjach.
Mieszka w Bydgoszczy, prowadzi warsztaty z Porozumienia Bez Przemocy. Pracował w międzynarodowych korporacjach (Lucent, Alcatel, Nokia). Rozczarowany hierarchicznymi sposobami zarządzania zdecydował się szukać innych dróg oraz sposobów porozumienia. Zajmuje się life coachingiem w duchu NVC oraz mediacjami. Autor kilku artykułów naukowych. Ukończył „Intensywny Program Mediacji NVC”, „Coaching NVC” „International Intensive Training” i wiele, wiele innych szkoleń – zobacz na naszej stronie spis.
Prywatnie – szczęśliwie żonaty, trener, podróżnik, fotograf.

* Certyfikowany Trener NVC – proces Certyfikacji NVC opisany jest w anglojęzycznym dokumencie zawierającym 40 stron (zobacz:: cnvc.org). Proces przygotowawczy trwa kilka lat. Tytuł Certyfikowanego Trenera otrzymuje się po spełnieniu okreśolonych w dokumencie wymagań, pracy pisemnej, oraz ostatecznie – na podstawie kilkudniowego spotkania z assesorami. Należy wtedy wykazać się wiedzą teoretyczną, umiejętnością uczenia oraz zintegrowaniem NVC i umiejętnością włączenia go we własne życie.

Mamy za sobą tysiące godzin szkoleniowych i ćwiczeń z różnymi trenerami znanymi na całym świecie – zobacz na naszej stronie.

NVC uczyliśmy się od (wymienieni zostali wyłącznie Trenerzy NVC z którymi mieliśmy minimum kilkudniowy osobisty kontakt. O niektórych powiedzielibyśmy: „ktoś mi bliski, przyjaciel”, z niektórymi z nich współprowadziliśmy warsztaty): Robert Gonzales (USA), Miki Kashtan (USA), Arnina Kashtan (Izrael), Eva Rambala (Węgry), Ike Lasater (USA), John Kinyon (USA), Liv Larsson (Szwecja), Kay Rung (Szwecja), Roxy Manning (USA), Ania Mills (Polska), Kirsten Kirstensen (Dania), Karsten Schacht-Petersen (Dania), Bob Wentworth (USA), Pernille Plantener (Dania), Sabine Geiger (Niemcy), Shona Cameron (UK), Kelly Bryson (USA), Deborah Bellamy (Austria), Towe Widstrand (Szwecja), Gina Laurie (UK) , Thera Balvers (Holandia), Robert Krziśnik (Słowenia) i innych.

Naszym celem jest tworzyć wspólnotę bliskich sobie, wspierających ludzi. Wspólnie ćwiczyć umiejętności NVC i uczyć się od siebie nawzajem. Uczyć się jak budować relacje pełne zrozumienia, bliskości, szczerości. Czuć się usłyszanym, zrozumianym, zadowolonym.